Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2013
| Dystans całkowity: | 294.51 km (w terenie 158.00 km; 53.65%) |
| Czas w ruchu: | 14:14 |
| Średnia prędkość: | 20.69 km/h |
| Suma podjazdów: | 3893 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (75 %) |
| Suma kalorii: | 8892 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 73.63 km i 3h 33m |
| Więcej statystyk | |
Dolina Mnikowska + Brzoskwinki
-
DST
81.00km
-
Teren
50.00km
-
Czas
04:04
-
VAVG
19.92km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
137( 69%)
-
Kalorie 2390kcal
-
Podjazdy
1007m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 października 2013 | dodano: 28.10.2013
1h:54min w HR zone (46%)
/11429155
Kategoria Dolinki Krakowskie, Okolice Krakowa
Ojcowski PN + Dolinki Krakowskie
-
DST
100.40km
-
Teren
50.00km
-
Czas
04:53
-
VAVG
20.56km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
177( 89%)
-
HRavg
148( 74%)
-
Kalorie 3158kcal
-
Podjazdy
1426m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 października 2013 | dodano: 23.10.2013
3h:25min w HR zone (70%)
/11429155
Kategoria Okolice Krakowa, Dolinki Krakowskie
Rybnik
-
DST
51.11km
-
Teren
38.00km
-
Czas
02:17
-
VAVG
22.38km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 1320kcal
-
Podjazdy
679m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 października 2013 | dodano: 24.10.2013
/11429155
Kategoria Okolice Rybnika
Dolinki
-
DST
62.00km
-
Teren
20.00km
-
Czas
03:00
-
VAVG
20.67km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
181( 91%)
-
HRavg
150( 75%)
-
Kalorie 2024kcal
-
Podjazdy
781m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 października 2013 | dodano: 12.10.2013
2h:21min:46s w HR zone (77%)
/11429155
Kategoria Dolinki Krakowskie, Okolice Krakowa
