Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2014
| Dystans całkowity: | 303.30 km (w terenie 145.00 km; 47.81%) |
| Czas w ruchu: | 13:16 |
| Średnia prędkość: | 22.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 1983 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (76 %) |
| Suma kalorii: | 7088 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 50.55 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
Szosa
-
DST
43.20km
-
Czas
01:39
-
VAVG
26.18km/h
-
VMAX
56.90km/h
-
HRmax
170( 86%)
-
HRavg
143( 72%)
-
Kalorie 984kcal
-
Podjazdy
399m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 listopada 2014 | dodano: 31.12.2014
1:12:30 w strefie 138-158 (73%)
Kategoria Okolice Krakowa
OTR wycieczkowy
-
DST
41.00km
-
Teren
30.00km
-
Czas
02:20
-
VAVG
17.57km/h
-
VMAX
51.50km/h
-
HRmax
185( 93%)
-
HRavg
144( 73%)
-
Kalorie 1232kcal
-
Podjazdy
309m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 listopada 2014 | dodano: 31.12.2014
0:50:18 w strefie 138-158 (40%)
Kategoria Okolice Krakowa
Puszcza jesienna
-
DST
77.60km
-
Czas
02:54
-
VAVG
26.76km/h
-
VMAX
52.60km/h
-
HRmax
164( 83%)
-
HRavg
144( 73%)
-
Kalorie 1747kcal
-
Podjazdy
172m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 listopada 2014 | dodano: 31.12.2014
2:34:27 w strefie 138-158 (89%)
Kategoria Okolice Krakowa
11 Listopada
-
DST
57.50km
-
Teren
47.00km
-
Czas
02:36
-
VAVG
22.12km/h
-
VMAX
46.80km/h
-
HRmax
182( 92%)
-
HRavg
151( 76%)
-
Kalorie 1688kcal
-
Podjazdy
485m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 listopada 2014 | dodano: 31.12.2014
1:34:05 w strefie 138-158 (60%)
Kategoria Okolice Rybnika
Jesienne lasy Rudzkie
-
DST
52.80km
-
Teren
43.00km
-
Czas
02:24
-
VAVG
22.00km/h
-
VMAX
46.40km/h
-
HRmax
183( 92%)
-
HRavg
143( 72%)
-
Kalorie 1437kcal
-
Podjazdy
432m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 listopada 2014 | dodano: 01.12.2014
1:38:18 w strefie 138-158 (68%)
Kategoria Okolice Rybnika
Krótko jesiennie
-
DST
31.20km
-
Teren
25.00km
-
Czas
01:23
-
VAVG
22.55km/h
-
VMAX
49.00km/h
-
Podjazdy
186m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 listopada 2014 | dodano: 01.12.2014
Kategoria Okolice Rybnika
