Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2014
| Dystans całkowity: | 172.90 km (w terenie 4.50 km; 2.60%) |
| Czas w ruchu: | 06:50 |
| Średnia prędkość: | 25.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 939 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (77 %) |
| Suma kalorii: | 3246 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 43.23 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Szosa + przełaj
-
DST
38.50km
-
Teren
4.50km
-
Czas
01:30
-
VAVG
25.67km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
Temperatura
-4.0°C
-
HRmax
178( 90%)
-
HRavg
152( 77%)
-
Kalorie 967kcal
-
Podjazdy
298m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 grudnia 2014 | dodano: 31.12.2014
av 152, max 178, 967 kcal, 1:04:24 w strefie 138-158 (72%)
Kategoria Pojezierze Drawskie
Świąteczne kręcenie
-
DST
30.80km
-
Czas
01:13
-
VAVG
25.32km/h
-
VMAX
44.60km/h
-
Temperatura
-3.0°C
-
HRmax
165( 83%)
-
HRavg
147( 74%)
-
Kalorie 729kcal
-
Podjazdy
208m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 grudnia 2014 | dodano: 31.12.2014
0:56 w strefie 138-158 (79%)
Kategoria Pojezierze Drawskie
Ścieżką do Połczyna
-
DST
63.40km
-
Czas
02:30
-
VAVG
25.36km/h
-
VMAX
52.50km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
HRmax
171( 86%)
-
HRavg
147( 74%)
-
Kalorie 1550kcal
-
Podjazdy
360m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 grudnia 2014 | dodano: 31.12.2014
2:03:55 w strefie 138-158 (82%)
Kategoria Pojezierze Drawskie
Tyniec klasyk
-
DST
40.20km
-
Czas
01:37
-
VAVG
24.87km/h
-
VMAX
47.20km/h
-
Podjazdy
73m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 grudnia 2014 | dodano: 31.12.2014
Kategoria Okolice Krakowa
