Wpisy archiwalne w kategorii
Okolice Krakowa
| Dystans całkowity: | 6342.98 km (w terenie 1456.05 km; 22.96%) |
| Czas w ruchu: | 275:42 |
| Średnia prędkość: | 23.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 32756 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (78 %) |
| Suma kalorii: | 128223 kcal |
| Liczba aktywności: | 123 |
| Średnio na aktywność: | 51.57 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
Lekko do Tyńca
-
DST
37.90km
-
Czas
01:30
-
VAVG
25.27km/h
-
HRmax
158( 80%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 863kcal
-
Podjazdy
67m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 września 2014 | dodano: 14.10.2014
1:03:41 w strefie 138-158 (70%)
Kategoria Okolice Krakowa
Nowe trasy na północ
-
DST
68.10km
-
Czas
02:28
-
VAVG
27.61km/h
-
Kalorie 1500kcal
-
Podjazdy
600m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 września 2014 | dodano: 14.10.2014
Pomiędzy brakuje fragmentu ok. 25 km.
Kategoria Okolice Krakowa
Przez Ojców i Skałę
-
DST
54.70km
-
Teren
2.00km
-
Czas
02:02
-
VAVG
26.90km/h
-
VMAX
68.80km/h
-
Kalorie 1402kcal
-
Podjazdy
755m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 września 2014 | dodano: 14.10.2014
Kategoria Dolinki Krakowskie, Okolice Krakowa
Prawie zapomniałem jak się jeździ
-
DST
34.80km
-
Teren
14.00km
-
Czas
01:42
-
VAVG
20.47km/h
-
Kalorie 1043kcal
-
Podjazdy
123m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 września 2014 | dodano: 14.10.2014
Kategoria Okolice Krakowa
Dojazd OTR
-
DST
6.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
23.25km/h
-
Kalorie 96kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 września 2014 | dodano: 14.10.2014
Kategoria Okolice Krakowa
OTR
-
DST
83.50km
-
Czas
02:47
-
VAVG
30.00km/h
-
VMAX
73.40km/h
-
HRmax
188( 95%)
-
HRavg
155( 78%)
-
Kalorie 2248kcal
-
Podjazdy
1009m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 września 2014 | dodano: 14.10.2014
Kategoria Dolinki Krakowskie, Okolice Krakowa
Niedziela bez spiny
-
DST
70.90km
-
Czas
02:31
-
VAVG
28.17km/h
-
VMAX
57.60km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
146( 74%)
-
Kalorie 1545kcal
-
Podjazdy
232m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 sierpnia 2014 | dodano: 10.08.2014
1:59:40 w strefie 138-158 (80%)
Kategoria Okolice Krakowa
Do Puszczy, po Puszczy i z powrotem
-
DST
93.60km
-
Czas
03:10
-
VAVG
29.56km/h
-
VMAX
44.30km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
177( 89%)
-
HRavg
151( 76%)
-
Kalorie 2034kcal
-
Podjazdy
199m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 sierpnia 2014 | dodano: 10.08.2014
2:29:29 w strefie 138-158 (79%)
Kategoria Okolice Krakowa
Piekary-Jeziorzany-Liszki
-
DST
56.00km
-
Czas
01:57
-
VAVG
28.72km/h
-
VMAX
51.50km/h
-
HRmax
175( 88%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
224m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 lipca 2014 | dodano: 10.08.2014
1:09:10 w strefie 138-158 (61%)
Kategoria Okolice Krakowa
Nareszcie XC
-
DST
53.80km
-
Teren
33.00km
-
Czas
02:27
-
VAVG
21.96km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
HRmax
173( 87%)
-
HRavg
137( 69%)
-
Kalorie 1460kcal
-
Podjazdy
829m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 lipca 2014 | dodano: 10.08.2014
1:07:12 w strefie 138-158 (44%)
Kategoria Okolice Krakowa
