pmongoose prowadzi tutaj blog rowerowy

Pierwsza setka w sezonie

  • DST 104.61km
  • Teren 1.50km
  • Czas 04:31
  • VAVG 23.16km/h
  • VMAX 63.60km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 179( 90%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 2636kcal
  • Podjazdy 531m
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014

1:54:08 w strefie 138-158 (42%)
Dość spokojne pierwsze 60 km (średnie tętno około 132), potem trochę szybciej, końcówka spokojna.


Kategoria Dolinki Krakowskie, Okolice Krakowa


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ciwka
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]