pmongoose prowadzi tutaj blog rowerowy

Klasyczny wtorek

  • DST 46.80km
  • Czas 01:52
  • VAVG 25.07km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 176( 88%)
  • HRavg 135( 68%)
  • Kalorie 1091kcal
  • Sprzęt Koń
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 lipca 2013 | dodano: 09.07.2013

2 razy runda z Raciborowic (Raciborowice - Prawda - Pielgrzymowice - Więcławice Dworskie - Masłomiąca - Młodziejowice - Książniczki - Kończyce - Raciborowice)
I runda wolniej (tętno do max 135), II szybciej (powyżej 140)
0h:32min:28s w HR zone 141-170 (29%)


Kategoria Okolice Krakowa


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa sobie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]