Niedziela bez spiny
-
DST
70.90km
-
Czas
02:31
-
VAVG
28.17km/h
-
VMAX
57.60km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
146( 74%)
-
Kalorie 1545kcal
-
Podjazdy
232m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 sierpnia 2014 | dodano: 10.08.2014
1:59:40 w strefie 138-158 (80%)
Kategoria Okolice Krakowa
Do Puszczy, po Puszczy i z powrotem
-
DST
93.60km
-
Czas
03:10
-
VAVG
29.56km/h
-
VMAX
44.30km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
177( 89%)
-
HRavg
151( 76%)
-
Kalorie 2034kcal
-
Podjazdy
199m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 sierpnia 2014 | dodano: 10.08.2014
2:29:29 w strefie 138-158 (79%)
Kategoria Okolice Krakowa
Pobudka
-
DST
33.80km
-
Czas
01:17
-
VAVG
26.34km/h
-
VMAX
55.80km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
146( 74%)
-
HRavg
128( 64%)
-
Kalorie 666kcal
-
Podjazdy
285m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 sierpnia 2014 | dodano: 10.08.2014
0:07:20 w strefie 134-153 (10%)
Do Rud i z powrotem
-
DST
41.00km
-
Czas
01:26
-
VAVG
28.60km/h
-
VMAX
66.20km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
171( 86%)
-
HRavg
139( 70%)
-
Kalorie 852kcal
-
Podjazdy
252m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 lipca 2014 | dodano: 10.08.2014
1:07:18 w strefie 134-153 (78%)
Kategoria Okolice Rybnika
Przez Racibórz
-
DST
95.90km
-
Czas
03:09
-
VAVG
30.44km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
176( 89%)
-
HRavg
152( 77%)
-
Kalorie 2124kcal
-
Podjazdy
552m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 lipca 2014 | dodano: 10.08.2014
1:40:00 w strefie 134-153 (53%)
Kategoria Okolice Rybnika
Piekary-Jeziorzany-Liszki
-
DST
56.00km
-
Czas
01:57
-
VAVG
28.72km/h
-
VMAX
51.50km/h
-
HRmax
175( 88%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
224m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 lipca 2014 | dodano: 10.08.2014
1:09:10 w strefie 138-158 (61%)
Kategoria Okolice Krakowa
Nareszcie XC
-
DST
53.80km
-
Teren
33.00km
-
Czas
02:27
-
VAVG
21.96km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
HRmax
173( 87%)
-
HRavg
137( 69%)
-
Kalorie 1460kcal
-
Podjazdy
829m
-
Sprzęt Koń
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 lipca 2014 | dodano: 10.08.2014
1:07:12 w strefie 138-158 (44%)
Kategoria Okolice Krakowa
OTR
-
DST
83.90km
-
Czas
02:51
-
VAVG
29.44km/h
-
VMAX
70.90km/h
-
HRmax
178( 90%)
-
HRavg
145( 73%)
-
Kalorie 1977kcal
-
Podjazdy
1096m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lipca 2014 | dodano: 10.08.2014
1:05:46 w strefie 138-158 (35%)
Kategoria Dolinki Krakowskie, Okolice Krakowa
Dojazd OTR
-
DST
6.50km
-
Czas
00:16
-
VAVG
24.38km/h
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lipca 2014 | dodano: 10.08.2014
Kategoria Okolice Krakowa
Lajtowo rozruchowo
-
DST
41.50km
-
Czas
01:30
-
VAVG
27.67km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
HRmax
172( 87%)
-
HRavg
137( 69%)
-
Kalorie 883kcal
-
Podjazdy
127m
-
Sprzęt Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 lipca 2014 | dodano: 10.08.2014
1:00:16 w strefie 138-158 (66%)
Kategoria Okolice Krakowa
